دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نوشیدن چای
چند دقیقه تنفس کنید نوشیدن چای زنجبیل نوشیدن چای زنجبیل... است چای زنجبیل می تواند به سرفه و دفع مخاط... اضافه کمک کند شما می توانید چای زنجبیل را به... دقیقه به آرامی بجوشد و دم بکشد چای را از...
کد خبر: ۱۵۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


دقیقه تنفس کنید نوشیدن چای زنجبیل نوشیدن چای زنجبیل یک... چای زنجبیل می تواند به سرفه و دفع مخاط اضافه... کمک کند شما می توانید چای زنجبیل را به راحتی... به آرامی بجوشد و دم بکشد چای را از یک...
کد خبر: ۱۴۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


آنچه باید در مورد حفظ سلامتمان در سال جدید بدانیم
به دلیل سرطان خواهند بود نوشیدن چای سبز گرچه قهوه... و چای سیاه حاوی آنتی اکسیدان هاست این ترکیبات در... چای سبز بیشتر است ترکیبات آنتی اکسیدان به جبران عوارض... پستان محافظت می کنند نوشیدن چای سبز همچنین زمینه خطر...
کد خبر: ۱۳۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


آشپزخانه رفت و گفت من نوشیدنی درست کنم و با... نوشیدنی آمد و خوردیم و کمتر از ده دقیقه بعد... از نوشیدن چای احساس سنگینی در سرم کردم و دیگر... رفته و با خوراندن داروهای بیهوشی در غذا یا نوشیدنی...
کد خبر: ۱۲۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۲


نوشیدن چای اسطوخودوس نوشیدن چای اسطوخودوس علاوه بر داشتن آرامش... به پسردار شدن هم کمک می کند ترکیب این چای... فنجان چای اسطوخودوس بنوشید یا پایین شکم خود را با... نوشیدنی های شیرین مانند شیره خرما شیره انگور و شربت...
کد خبر: ۱۲۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۲


با آب داغ برای تهیه چای استفاده کرد و از... می توان با نوشیدن چای بابونه درمان کرد همچنین می... گرفتگی معده و روده نشتی نیز با نوشیدن چای بابونه...
کد خبر: ۱۲۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۴


وزن شما را متوقف می کنند نوشیدن چای سبز نوشیدن... چای سبز به کاهش وزن کمک می کند اگردر طول... روز سه یا چهار فنجان چای سبز بنوشید سوخت و... تر کاهش می یابد نوشیدن آب آب بیشتری بنوشید این...
کد خبر: ۱۱۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


این که نوشیدن چای داغ عامل بسیاری از سوءهاضمه هاست... گفت توصیه ما به افرادی که به خوردن چای عادت... دارند این است که چای را به صورت کمرنگ مصرف...
سوءهاضمه ها و بیماری های دستگاه گوارش براثر نوشیدن چای... است که چای کمرنگ مصرف کنید و هر نوع نوشیدنی... از افراد به خوردن چای عادت دارند عنوان کرد توصیه... چای را کم کرده و آن را داغ داغ نخورید...
کد خبر: ۱۱۰۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۶


طرز تهیه چای دورنگ مجلسی را در آوای خزربخوانید ...
آوای خزر چای بعد از آب محبوب ترین نوشیدنی... دنیاست و اغراق نیست اگر بگوییم طرز تهیه چای دورنگ... روش دم کردن چای در سرتاسر دنیا زبانزد خاص و... نشیب چای به ما می گوید که چای اصالتا یک...
کد خبر: ۱۰۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند مصرف... بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر...
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است... از محبوب ترین انواع چای می توان به سبز سیاه... چیزی به اندازه نوشیدن یک فنجان چای گرم بتواند احساس... این نوشیدنی به همین جا ختم نمی شود چای به...
کد خبر: ۹۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱